可以通过以下方式查询自己的手机号注册过的APP。
1、短信查询:通过发送短信查询手机注册过的APP信息,编辑短信“查询注册软件”发送到对应运营商的客服号码,运营商会回复一条包含注册软件信息的短信,这种方式可以快速获取自己注册过的APP信息。

2、运营商查询:直接拨打手机运营商的客服电话,询问客服人员自己的手机号注册过的APP信息,客服人员会根据提供的信息进行查询并告知详情。
3、手机自查:使用手机应用商店或APP管理工具查询已安装的应用程序列表,查看自己曾经下载过的应用并进行对比,如果记不清应用名称,可以根据功能描述或图标进行识别,在手机系统设置中也可以查看已登录的账号信息,包括许多APP的账号。
4、使用身份证查询:可以凭借身份证到营业厅查询自己曾经办理过的业务,包括手机号的注册信息,通过这种方式,可以查询到自己注册过的APP信息。
需要注意的是,为了保护个人隐私和信息安全,查询过程中应确保信息安全,避免泄露个人信息,对于一些涉及隐私的APP信息,可能需要本人亲自前往营业厅或其他相关部门进行查询。
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